Поиск

Каталог

bellydance break-dance hip-hop house jazz-modern latina r’n’b ГИА ЕГЭ Химия активный-фитнес беременность боли-в-спине внутренняя-гармония гадание-на-картах гимнастика искривление позвоночника искусство-речи йога йога-стретчинг клубные-танцы курсы логопед любовь магия математика мужское здоровье оздоровление-организма оригами остеохондроз пилатес подготовка-к-школе поделки позвоночник поинг похудение простуда радикулит развитие-ребенка развитие-речи саморазвитие сжигание-жира силовая-аэробика стань-звездой суперфигура танец-живота таро тренировка-памяти целлюлит эзотерика

Добро пожаловать в интернет-магазин "Полезное Видео"!

В нашем интернет-магазине вы можете купить самые лучшие обучающие видео-уроки и видеокурсы-самоучители на DVD, познавательные и документальные фильмы. Удачных Вам покупок!

Обратите внимание!
Цена товаров указана без учета стоимости доставки.
Стоимость доставки курьером по Москве = 200 рублей.
Стоимость почтовой доставки зависит от региона, массы и стоимости заказа. Подробнее о способах и стоимости доставки.
Формы оплаты: наличный расчет (только для Москвы), банковский перевод, денежные переводы Contact, Юнистрим или Western Union, WebMoney, Яндекс.Деньги. Подробнее о формах оплаты.

Заказ онлайн (круглосуточно):
1. Зарегистрируйтесь в нашем интернет-магазине или, если вы уже зарегистированы, войдите в свой личный кабинет.
2. Найдите нужный вам товар в каталоге товаров или воспользуйтесь формой поиска (слева).
3. Нажмите кнопку "В корзину" около нужного Вам товара в каталоге или на странице с описанием товара.
4. Вы можете добавить в корзину любое количество нужных вам товаров, повторяя шаги 2 и 3.
5. Добавив в корзину все нужные вам товары, зайдите в корзину (справа), укажите нужное количество каждого товара и нажмите кнопку "Обновить". После этого нажмите кнопку "Оформить заказ" и заполните все необходимые поля предложенной формы.

Заказ по телефону (с 9 до 18 часов по Москве):
Просто позвоните операторам нашего интернет-магазина и скажите какие товары вам нужны:
(499) 248-7408, (926) 246-6920,(495) 585-7312

Главная » Йога

Версия для печати

Йога после 40. Позвоночник – гибкость плюс здоровье

▼ ЧТОБЫ УВЕЛИЧИТЬ ИЗОБРАЖЕНИЯ, КЛИКНИТЕ НА НИХ МЫШКОЙ ▼

Оценить

180.00 руб.

Начинать заниматься йогой после 40 лет не только возможно, но и просто необходимо. Уже есть знания, мудрость, жизненный опыт, а впереди еще много целей, которых хочется достичь. Йога подарит вам здоровье, а значит и полноценную, счастливую жизнь на долгие годы.
В нашем фильме: под руководством опытного преподавателя вы изучите специальный комплекс и позы йоги, направленные на оздоровление позвоночника и суставов. Со временем вы сможете находиться в позах более длительное время, не уставая, что будет способствовать более глубокому расслаблению излишне напряжённых мышц и укреплению мышц со сниженным тонусом.
В результате занятий:
• предотвращается развитие остеохондроза;
• укрепляется мышечный «корсет»;
• снимаются приступы боли;
• выравнивается и вытягивается ваш позвоночник;
• формируется благородная осанка, гибкость и грация.
Не позволяйте вашим мышцам становиться дряблыми: без мышечного корсета ваши позвонки могут сдвинуться и защемить сосуды и нервы. Благодаря практике йоги вы сможете привести мышцы в нормальный тонус, который будет держать весь позвоночник.
Прямая спина, идеальная осанка, пружинистая походка – все это признаки молодого, здорового, красивого и уверенного в себе человека. Это про вас?